18 mai 2014

Gâteau au chocolat ultra moelleux, light et IG Bas que demandez de plus ?

 
Une petite recette qui a déjà quelques temps, je l'avais gardé sous la main pour ma période d'examens! Un petit plaisir light (au plus light pour un gâteau "convenable") et à IG Bas, mais un véritable régal pour les papilles. Si vous n'êtes pas au régime on peut se faire une petite crème anglaise et pourquoi pas avec du lait d'amande pour un peu plus de douceur ?
Alors sans plus de blabla !

Ingrédients:  pour 6 fleurs 
4 cuillères à soupe de cacao en poudre (100% et non sucré)
3 oeufs
20cl de crème semi épaisse 4%
90g de fructose
120g de farine complète ou d'orge mondé
1/2 sachet de levure chimique
1 pincée de sel 

Préchauffez le four à 180°C.
Mélangez la crème et les oeufs d'un côté et la farine, le sel, le sucre, le cacao et le sel de l'autre.
Mélangez les deux jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. N'hésitez pas à ajouter 1 ou 2 cuillère à soupe de lait si la pâte est trop épaisse.
Mettre dans des moules marguerites, à muffin ou autres et laissez cuire entre 8 et 11 minutes, tout dépend si vous souhaitez que le milieu soit bien cuit ou ultra moelleux.
Pour la déco, un peu de sucre glace et quelques jolies petites fleurs du jardin : toute en simplicité ! 

11 mai 2014

Délicieuse Tarte au Sucre

 Avec mes partiels je n'ai pas vraiment le temps de pâtisser, alors je vous propose une recette simple mais wouawh que c'est bon ! Une bonne tarte au sucre bien calorique et rassasiante.
Plutôt rapide, super facile et qui n'aime pas le sucre ?

Pâte à brioche/pain au lait :
150g de farine T55
80g de beurre pommade
5cl de lait demi écrémé
50g de sucre en poudre
3 oeufs
1 pincée de sel
1 sachet de levure boulangère spéciale brioche

Crémez le beurre pommade. Ajoutez la farine, la levure, le sucre, le sel et comment à pétrir (robot ou main).
Mélangez les oeufs et le lait, ajoutez en filet au mélange.
Laissez pétrir 15 bonnes minutes, sortez votre pâte qui est très élastique et molle, et mettez la sur une feuille de papier sulfurisé dans un plat à tarte. Laissez pousser 1h en recouvrant avec un linge humide.

Garniture : 
50g de sucre en poudre
100g de vergeoise blonde
10cl de crème liquide
40g de beurre

Comme vous le voyez c'est très light !
Préchauffez votre four à 220.
Etalez votre pâte légèrement à la forme de votre moule, puis faites des trous avec vos doigts.


Parsemez du sucre en poudre puis de la vergeoise, ajoutez la crème en filet et le beurre en petits morceaux.

Enfournez pour 15 minutes puis baissez le four à 200°C pendant 10 à 15 minutes et dégustez !
 

4 mai 2014

Escargots briochés aux pralines roses

Me revoilà avec des petites viennoiseries, des petites brioches roulées aux pralines roses... un bonheur ! J'avance peu à peu dans la boulangerie, croissants, pains au chocolat, il faut du temps pour apprivoiser les pâtes levées ! 
Ces petits escargots sont pas trop moches je trouve, je pensais vraiment qu'ils seraient plus irréguliés vu comme j'ai eu du mal à la découpe. Avant cuisson ils dégoulinaient de crème pâtissière mais après dégustation elle avait presque disparu, je ne comprends toujours pas comment c'est possible, alors si vous avez une idée je suis preneuse !
Je les ai réalisé avec de la farine semi complète, j'avais peur à la levée mais finalement ils ont bien levé même si ils auraint mieux poussé avec de la farine T55 (farine blanche).
  • La veille : 

Pâte à brioche environ 40 petits roulés/escargots :

350g de farine semi complète T110
1 sachet de levure boulangère sèche
2 cuillères à soupe d'eau
4 oeufs
50g de fructose
170g de beurre
1 cuillère à café de sel

Versez la farine dans le bol du robot et faites un trou. Placez y le sel, les oeufs battus, le beurre fondu, le sucre et la levure préalablement délayez dans les cuillères d'eau  (veillez à ce que la levure et le sel ne se touche pas). Pétrir pendant quelques minutes, le temps que la pâte se décolle des parois et soit bien élastique.
Placez une nuit au frigo.


Crème pâtissière aux pralines roses :
250mL de lait entier
50g de pralines roses
100g de sucre en poudre ou 60g de fructose
25g de maïzena
2 jaunes d'oeufs

Faites chauffez le lait avec les pralines roses. Pendant ce temps battez le sucre et les oeufs.
Quand le lait est chaud, faites le couler sur le mélange sucre/oeufs et mélangez.
Replacez sur feu doux quelques minutes jusqu'à épaississement de la crème. Et placez au frais jusqu'au lendemain.


  • Le jour j :

Façonnage :
Une feuille à pâtisserie farinée ou un plan de travail très propre et fariné également.
100g de pralines roses.
La crème pâtissière
Votre pâte à brioche


Etalez finement la pâte à brioche sur 1/2 cm. Etalez la crème pâtissière finement et parsemez généreusement de pralines roses.
Coupez la pâte en 2 et enlevez un peu de crème des bords pour faciliter la découpe.
Roulez chaque moitié et placez 30min à 1h au congélateur : la pâte doit être ferme afin de faciliter la découpe.
Coupez chaque boudin en morceau de 2cm d'épaisseur. Placez sur une feuille de papier sulfurisé ou sur une feuille en silicone pendant 3h. Dans le four c'est pas mal, il n'y a pas de courant d'air ce qui facilite la pousse.

Cuisson :
Préchauffez le four à 175°C et enfournez pendant 15 à 20min.
Dégustez chaud ou froids. N'hésitez pas à congelez, et décongelez le dimanche matin c'est le top !




27 avril 2014

Cake pops balls : base Blue Velvet Cake.


 J'ai voulu réalisé des petites douceurs toutes bleues, j'ai réussi même si la couleur à l'intérieur est loin de celle que j'imaginais et que j'ai abimé ces petites balls en prenant les photos (j'suis pas douée il faut l'avouer).
Heureusement que le goût est au rendez vous, le Velvet Cake est un gâteau si moelleux wouawh ! Pour une première c'est plutôt sympa, et avec un beau colorant je pense qu'il peut être sympa en sa version "normale", ça sera donc pour une prochaine fois !
J'ai apprécié décorer ces petites mignardises même si la glace royale reste hyper fragile après avoir séchée ce qui est bien dommage.. Il faudrait quelque chose de plus solide comme le chocolat mais le chocolat blanc étant légèrement jaune c'était pas le top ! Si vous avez des idées, je suis preneuse !

Ingrédients pour 20 cake pops : 
125g de farine T45
1 oeufs
150g de sucre
1/2 sachet de levure
60g de beurre mou
120mL de lait
1/2 gousse de vanille
1/2 cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré
2 cuillère à café de vinaigre blanc
1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
1 petit fiole de colorant bleu ou un beau colorant en poudre bleu royal (le top)
3 cuillère à soupe de mascarpone

1 sachet de pistoles bleues Male'n Mold (pour moi c'est les meilleures)
180g de sucre glace
1 blanc d'oeuf

Préchauffez le four à 175°C.
Graissez votre moule.
Mélangez une cuillère à café de vinaigre blanc avec le lait afin de le rendre aigre ou utiliser du lait fermenté. tout simple c'est ce qu'ils appellent le babeurre aux états unis !

Battez le beurre (crémez le), ajoutez sucre et oeuf et blanchir le mélange.
Mélangez farine, levure, sel, vanille et cacao.
Ajoutez le mélange farine au mélange beurre pour obtenir une pâte homogène, ajoutez ensuite le lait et le colorant bleu, une petite pointe de rouge peut être utile.
Ajoutez ensuite le vinaigre, mélangez, puis le bicarbonate et mélangez délicatement quelques secondes seulement.
Et hop dans le moule pour 20minutes.

Façonnage : 
Émiettez votre cake en évitant de prendre la croûte pour garder une jolie couleur.
Mélangez alors votre cake au mascarpone.
Façonnez des petites boules et placez au frais.

Décoration : 
Faites fondre une petite partie des pistoles et trempez votre bâton dedans puis dans le cake pops. Procédez comme cela avec chaque boule et replacez au frais.
Faites fondre la moitié du sachet dans un premier temps, n'hésitez pas à mettre un peu d'huile neutre (pas d'huile d'olive ou de noisettes hein) pour fluidifiez.
Enrobez alors chaque cake pops, enlevez le surplus en tapant sur le bâton et placez sur un support jusqu'au séchage.

Préparez de la glace royale : battez votre oeuf avec le sucre glace à vitesse lente puis quand tout est homogène, battez à vitesse modérée quelques minutes sans pour autant faire monter le blanc.
Coupez le bout d'une poche à douille, un tout petit peu bien sur, et décorez comme vous le souhaitez. Vous pouvez utiliser du sucres, des sprinkles, vermicelles ou autres également !

Régalez vous !  



24 avril 2014

Mug Cake au myrtilles {IG Bas}

Une petite recette toute simple mais délicieuse à la fois gourmande et légère, elle convient même aux diabétiques c'est pour dire !
J'ai utilisé des ingrédients avec un IG (indice glycémique) inférieur à 50 et on peut éventuellement remplacer la farine complète par de la farine d'orge mondé pour avoir un IG inférieur à 35 ce qui est le top ! Mais il faudra peut être un peu plus de farine, la farine complète absorbant bien plus l'humidité il en faut moins que de la farine blanche T45, mais je n'ai aucune idée de comment se comporte la farine d'orge mondé ! A voir, si vous savez je suis preneuse !

5 minutes de préparation et 2 minutes plus tard il n'y en a plus ! J'ai succombé à la mode des mug cake n'y croyant pas vraiment avant d'y avoir goûté, mais je m'incline c'est délicieux et rapide. On peut en plus le personnaliser presque à l'infini suivant les goûts de chacun.

Ingrédients pour 2 mug cake : 
6 cuillères à soupe de farine complète T150
5 cuillère à soupe de sirop d'agave
1 cuillère à café de levure chimique
4 cuillère à soupe de poudre d'amande complète (broyée avec l'écorce de l'amande)
2 oeufs
40g de beurre
1 cuillère à soupe de crème fraiche 15%
2 cuillère à soupe de lait
2 cuillère à soupe de myrtilles congelées

Faites fondre le beurre. Mélangez poudre d'amande, farine, levure.
Ajoutez au beurre le sirop d'agave, les oeufs, le lait et la crème. Puis le mélange farine, amande et mélangez jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
Placez une cuillère à soupe de myrtilles congelées dans chaque tasse et ajoutez la pâte. Mélangez un peu et cuire 1min30 à 900W au micro-ondes.

Dégustez et appréciez ! Simple non ? 




22 avril 2014

Croissant maison au chocolat blanc et cranberry


Avec ce week-end de Pâques, pas le temps de publier ma recette de la semaine dernière, alors je vous la présente aujourd'hui. De délicieux petits croissants au chocolat blanc et cranberry : un délice !!
J'ai réalisé ma pâte à croissant moi même, ça prend un peu de temps mais c'est un délice ! L'intérieur du croissant était un peu comme brioché, ultra moelleux et léger, une bonne petite gourmandise !
Avec les temps de pause, la préparation vous prendra environ 7h/7h30. 

Pâte à croissant :
300g de farine T55
6g de levure sèche (je n'avais pas de levure fraîche sous la main)
35g de sucre
5g de sel
160g de beurre
100g d'eau très froide

Pesez tous les ingrédient et placez les au frigo (la veille étant le mieux) pendant environ 2h que le tout soit bien frais.
Mélangez au robot farine, sucre, sel. Diluez la levure dans 75g d'eau froide et ajoutez en filet (en 2 fois) au mélange.
Si la pâte n'est pas assez humide, rajoutez de l'eau en filet, petit à petit, vous n'êtes pas obligé d'ajouter tout le reste.
Laissez pétrir quelques minutes, faites une entaille dans la pâte,boulez, filmez et laissez monter à température ambiante 1h30.

Prenez votre pâte et dégazez (un bon coup de poing fera l'affaire), on refilme et on laisse pousser au frigo 1 bonne heure.

Prenez votre beurre et placez le entre 2 feuilles de film étirable. Tapez dessus et étalez le en rectangle comme sur la photo ci dessous.
Placez au frigo également.

Prenez votre pâte et étalez là en un long rectangle, centrez votre rectangle de beurre, repliez un côté par dessus et soudez bien les bords afin que le beurre ne s'échappe pas, faites de même avec le second côté.
Réalisez alors un tour simple c'est à dire : étalez la pâte en un long rectangle devant soi le plus régulièrement possible. Repliez 1/2 de la pâte sur elle même, et repliez une seconde fois sur la partie restante. Tournez le bas de votre pâte vers la droite si vous êtes droitié sinon vers la gauche et filmez. Placez au frigo pendant 30 min.

Note : La pliure présente sur le bas de la pâte doit toujours se trouver du même côté durant les tours.

Réalisez un second tour simple et laissez 30 min au frigo également.

Réalisez un tour portefeuille: étalez devant soi comme un tour simple, pliez 1/3 de votre pâte puis l'autre tiers de votre pâte comme sur la photo. Repliez un côté sur l'autre, filmez et placez au frais 30min.

 On obtient une pâte comme ceci après la pose au frigo et coupez en 2 partie :
Réalisation des croissants environ 15 croissants :
1 plaquette de chocolat blanc
1 paquet de cranberry (Vahiné pour moi)

Etalez la pâte sur 1cm d'épaisseur en rectangle régulier, et y découpez des triangles. Incisez le côté le plus long du triangle.

Placez des pépites de chocolat blanc et quelques cranberry sur chaque triangle.

Roulez les croissants et placez sur une plaque. 
Doré au jaune d'oeuf dilué dans un peu d'eau et laisser pousser 2H.

Préchauffez votre four à 190°C et enfournez pour 15 à 20min.
Dégustez tout chaud c'est encore meilleure !